肾结石发生在肾脏，严重危害身体健康，甚至让病人痛苦不堪，故应及时就诊治疗，人们易营养过剩，营养过剩不仅会导致的肥胖、高血压、高血脂等疾病也会导致肾结石的发生。那么，肾结石饮食注意有哪些？怎么来预防肾结石？
肾结石主要是体内的酸碱度平衡失调导致，各种物质比例不平衡沉积所致。一般与酸性偏高有关。
建议多喝水，多吃青菜水果，少食大油大肉。适量运动。可以饮食调节碱化体内环境：多食碱性食物：红豆，萝卜，苹果，甘蓝菜， 洋葱，豆腐，萝卜干，大豆，红萝卜，蕃茄， 香蕉，橘子，番瓜，草莓，蛋白，梅干，柠檬，菠菜，恰玛古，葡萄，茶叶，海带芽，海带等。
饮水是预防结石复发的重要一环。建议结石患者每日饮用4000ml以上液体，保持每日排出1500ml以上的尿液，使尿液保持非常稀释的状态。尿酸结石患者每日尿量建议在2000ml以上，胱氨酸结石患者每日尿量建议在3000ml以上。饮水的种类以白开水、纯净水、矿泉水为主，淡茶水、桔汁与西瓜都是好的摄水方式。要主动饮水，在一天中饮水要均匀分布。
肾结石患者要戒除雄鸡、牛、羊、狗、猪脚、驴、龟、人参、鹿茸、龟胶、阿胶、龙眼、荔枝、竹笋、洋葱、蘑菇类(包括蘑菇、香菇、波波菇等菇类，菇类食品会发)、槟榔及一切鱼类、淡水、海水产品中的动物，特别虾、蟹等海鲜绝对不能沾。
治疗肾结石的正确方法是及时发现病情，并根据自身具体的情况，在专业医生的指导下，进行有效的治疗处理。