肾结石是泌尿系统的高发疾病，治疗肾结石的目的，是去除结石、保持尿路的通畅，使泌尿系统发挥正常的功能。那么，肾结石的形成与日常饮食有关吗？怎样能预防结石复发？
肾结石是泌尿系统的常见疾病之一，对于肾结石大意的了解就是肾脏里面长出了“石头”。肾结石的病因很多，有遗传性因素、代谢性因素、感染性因素、环境因素、饮食因素、解剖因素、药物因素等等。而肾结石的形成与日常饮食是有关的：
一、糖分太高
糖是人体的重要养分，要经常适量地增补，但一下子增加太多就会产生发作用，尤其是乳糖，它能更好地促进钙的吸收，更可能导致草酸钙在体内的积存而形成尿结石。
二、脂肪摄取太多
各种肉类，尤其是肥猪肉，都属于脂肪含量较多的食品。多吃肉类体内脂肪必然增高，脂肪会减少肠道中可结合的钙，一旦出现排泄功能故障，如出汗多、喝水少，肾结石很可能就在这种情况下形成。
三、草酸积存过多
体内草酸的大量积存，是导致肾、尿结石形成的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、土豆等这些人们普遍爱吃的东西，正是含草酸较高的食物。
四、蛋白质过量
如经常食用高蛋白质的食物，会导致蛋白质摄入过量，使得肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高。如不能及时通过肾脏把多余的蛋白质排出体外，便为肾结石的形成提供了条件。
五、嘌呤代谢失常
动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等，均含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内，进行新陈代谢之后的最终产物是尿酸，尿酸可促使尿中草酸盐沉淀而形成尿结石。
然而，饮水是预防结石复发的重要一环。建议结石患者每日饮用4000ml以上液体，保持每日排出1500ml以上的尿液，使尿液保持非常稀释的状态。尿酸结石患者每日尿量建议在2000ml以上，胱氨酸结石患者每日尿量建议在3000ml以上。饮水的种类以白开水、纯净水、矿泉水为主，淡茶水、桔汁与西瓜都是好的摄水方式。要主动饮水，在一天中饮水要均匀分布。