近几年来，肾结石越来越受到人们的关注，我国肾结石的发病率相对于其它国家来说是较高的。那么，肾结石有什么危害？在饮食方面该注意什么呢 ？
结石患者不可忽视两大症状，另外一个就是疼痛了。肾结石患者常见疼痛症状，主要分为钝痛和绞痛两种。有一半左右的患者都有间隙发作的疼痛史，疼痛往往位于腰部和腹部，多数呈阵发性，也可能是持续性的疼痛，疼痛在活动或劳动时可加重。肾结石患者绞痛严重的话是刀割样痛，常突然发作，疼痛常放射至下腹部、腹股沟或股内侧。
肾结石的危害主要有以下几点：
1、尿路梗阻：尿路梗阻不仅是继发肾损害的主要因素，而且是最普遍的肾结石继发损害。尿路梗阻会出现梗阻以上的部位积水的症状。肾结石会导致梗阻以上部位承受压力过大、肾盂积水过久、排尿受阻、肾脏血流减少等危害。
2、肾脏受损：如果肾结石出现长期肾盂积水、排尿困难、梗阻上部压力过大、肾脏血流减少、会导致肾萎缩小、肾功能减小、肾小管坏死、甚至失去肾功能。
3、局部损伤：肾结石的体积如果较小且活动较大，局部组织的受损就只有轻微的程度，肾结石如果体积较大并且呈鹿角状，就会产生纤维组织增生、中性粒细胞、溃疡以及淋巴细胞浸润，导致肾脏纤维化和肾盂和肾盏上皮细胞脱落。
4、引发并发症：尿路感染尿路感染多发生在合并结石或结石手术后的继发性感染，以尿道和膀胱炎症多见，也可发生在肾盂、肾周围。
5、丧失肾功能：肾脏实质性损害如肾结石造成肾盂积水过久，排尿受阻，梗阻以上部位承受压力过大，肾脏血流减少，可发生肾小管变性、坏死，肾萎缩变小，使肾功能下降或完全失效。
在饮食方面该注意什么呢？
1，尿酸结石应采用低嘌呤饮食，膀胱酸结石应采用低蛋氨酸饮食.水果，蔬菜能使尿液转为碱性，对防止尿酸和胱氨酸结石较好，肉类食物使尿呈酸性，对防止感染结石较好。
2，对磷酸结石采用低钙，低磷饮食，含钙肾结石宜避免高钙，高盐，高草酸，高动物蛋白，高动物脂肪及高糖饮食。
3，采用高纤维饮食，一般认为患者有肾结石的病人最好能少吃盐和动物性蛋白，坚持大量饮水，保持尿量在2000~3000毫升/天，这样不但起到预防肾结石复发的作用，还能保证钙摄入量，对身体其它方面都有好处。